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おはようございます、カイロ敬愛です。


恋愛相談の受けた僕が

出したアドバイスとは!?

詳しくは編集後記で。


□■□ 目 次 □■□
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◎編集後記。


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□■□ ぐうたら手抜きダイエット □■□
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『ぐうたら手抜きダイエット(携帯版)』

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タイトルからして何!?!?

あ・・・怪しい・・・

って思いますよね(笑






ダイエットなのに、

【ぐうたら】と【手抜き】。






そんなんでほんとに痩せるのか!?

なんて突っ込まれそうですね^^







でもダイエットに限らず、

一生懸命にやって、


『続かなかった』


または


『効果が出なかった』


時は、一生懸命にやった分、

ゲンナリしませんか?






何事も一生懸命というのは

大切です。






でも、仕事も家庭も子育ても

一生懸命にしているお父さんが、

更にダイエットにまで・・・

一生懸命になれるでしょうか・・・?







娘に嫌われないように、

メタボと言われないために、

何より健康の為にも、

痩せなきゃ!!







なんて思いつつも、

タダでさえ会社の接待や

付き合いがあって、

嫌でもお酒や高カロリー食に

付き合わなければならないのに、

こんな状態で、

カロリーを抑えるなんて

出来る訳がない!!







と、思いますよね!






でも、ちゃ~んと

あるんですねぇ!!

ガマンせずに、食事量を

減らす方法が!!







しかも食事だけではありません。







仕事や付き合い、

家族サービスで忙しい中でも

簡単に続けることができる、

運動方法もあるんです!!







このダイエット法では、

【わざわざ】運動するのではなく、

【ついで】でいいんです!!






そんなんで痩せるなんて、

おもしろいと思いませんか?






何より、このダイエットの

コンセプトは、

【ぐうたら】【手抜き】

ですから、

ガマンなんて無いんですよ^^






ガマン=一生懸命ですからね!!






食事のコントロールも、

運動も一生懸命にしない。

それでいて、痩せることが出来る・・・






こんな方法で痩せれるのなら、

やってみたいと思いませんか??





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一生懸命なダイエット、

もちろん素晴らしいです。

続ける自信がおありなら、

ジム通いのダイエットや、

ジョギングのダイエットも

良いと思います。







・でも続ける自信がない。

・今の生活状況じゃ出来そうにない。

・ほんとにぐうたら&手抜きで

 痩せられるのなら一度見てみたい・・・






と、興味が沸きましたら、

一度チェックされてみて下さい♪



『ぐうたら手抜きダイエット(携帯版)』

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※携帯版なので、やや字が小さめです。




P.S.こちらのダイエット法は、

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『ゴルフ上達法』

がついてきますよ♪






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□■□ 編集後記 □■□
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前回のメルマガで、

来院された女性の患者さまより

恋愛相談を受け、

その方が優しすぎる性格故、

相手の事を想い、言いたいこと、

疑問になっていることが言えず、

溜め込んでしまうという内容の

記事を書きました。


『来院された患者さまより
恋愛相談を受けました。』

⇒ http://amba.to/uCmJYa





本日は、その事に対し、

僕がアドバイスした内容です。






僕はその患者さまに、

疑問になったら聞くべきですよ!

でも聞き方が大事です。


『何よメールばっかりして!

何のメールなのよ!!』


という怒った聞き方ではなく、


『忙しそうだね。仕事のメール?』


という様な、さりげなく、


【相手を気遣うような聞き方】


をすれば、良いと思いますよ!




そこで聞いておかないと、

ヘタすれば聞かれないことを良いことに、

相手がつけ上がっちゃうかもしれないし、

溜め込んだら自分が苦しいよ!



とアドバイスしました。






するとどうやら、

核心だったようで、

僕の言葉を聞いた途端、

『ハッ』とした表情を

されました・・・。







【優しさ】

って、すごく大事ですが、

男性も女性も、

自分も相手も、

履き違えちゃいけないと

思うんです。






【聞かないこと】

【言わないこと】

だけが、優しさじゃありません。






もちろん自分も相手にとって、

聞かれないこと、

言われないこと、

が優しさで、当たり前だと

思い込んでもいけません。







恋愛って、その時だけ、

期間限定で・・・って考えて

恋愛しないと思います。

(遊んでいる人は別ですが・・・)







やっぱり一緒に居れたら

ずっと一緒に居たい。

その延長が結婚だったりします。







まぁ付き合って間もない頃から

結婚を意識する人は少ないと

思いますが、

先々一緒になるかもしれない

可能性があるなら、恋愛の段階で、

お互いを信頼しなければ

ならないと思います。







その為には、自分の中で、

相手に対しての


『不安要素を無くす』


という事が大切ですし、

その為にも、


『何でも言い合える』


状況を作るという事が

大切だと思います。







そう考えると、


『聞かない事が優しさ』


ではないですよね!







もちろん、聞かれない事が

当たり前になってはいけませんから、

その優しさを逆手に取っている

のであれば、相手にとって、

失礼極まりないことだと思います。







やましくないのであれば、

不安を取り除くためにも

聞かれる前に事情を伝えること。







相手を不安にさせていないか

事前に察知してフォロー出来ることが、

本当の優しさだと僕は思います。







あなたがこれからも健やかに、

快適に生活できるよう、

応援しております!!





カイロ敬愛へのご質問は、

ブログでコメント下さるか、

こちらからどうぞ!!

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今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

僕のメルマガで、あなたが元気になります様に!!


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 発行人:リラクゼーションカイロ敬愛 中山敬喜(カイロ敬愛)

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2011.11.28 / Top↑

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