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成功するかしないか分からない、

それよりも後遺症が残るかもしれない

手術を、あなたはされますか?

詳しくは編集後記で。


□■□ 目 次 □■□
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◎編集後記。


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□■□ 熟睡する方法!! □■□
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あなたは毎晩

夢も見ることなく、

ぐっっっっっすり

朝まで眠れていますか??






会社の事が

仕事の事が

友人の事が

恋人の事が

家族の事が・・・



色々と気になって、

熟睡できていなかったり

していませんか??







深い眠りの為には、

自律神経が密接に

関係しており、

その自律神経の中でも、

副交感神経がかなり

重要だという事を

以前も何度か話をした事が

ありますね!



≪関連記事≫


『自然に気持ち良く眠るための方法。』

⇒ http://amba.to/nziRNd


『爆睡出来ていた方が、
たった2ヶ月で『不眠』!?』

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その、睡眠前に

自律神経を落ち着かせ、

副交感神経を優位にする

方法として、

半身浴や腹式呼吸が

有効だということも

お伝えしてきました。






ただ半身浴はともかく、

腹式呼吸って、

伝えるの難しいんですよね^^;






当院に来院される

不眠の患者さまにも、

腹式呼吸の方法を

お教えすることがよく

あるのですが、

直接指導であっても

かなり難しい・・・。






僕のお腹に手を当ててもらい、

これが腹式呼吸ですよ!

と言っても、


『えぇ~!どうやってお腹を

ふくらませるんですかぁ~!!』


なんて、よく言われます^^;






そんな時、素敵なレポートを

発見しました!!


⇒ http://bit.ly/w33GsJ






こちらのレポート、

寝なきゃ寝なきゃと

思っている夜に、

どうしたらスムーズに

眠れるかという方法が

書かれておりますが、

その中でも5~6ページに

記載されております

腹式呼吸の方法が

非常に分かりやすい!!


⇒ http://bit.ly/w33GsJ






なるほどねぇ!

伝えるのに、

こんな方法があるんだぁ!!

と思ったくらいです^^






複式呼吸の他にも、

効果的な方法が

いくつも書かれて

おりますので、



・毎晩寝つきが悪く、

 布団に入っても
 
 なかなか眠れない



・夜中に目覚めると、

 再び眠れなくなる



・朝起きても寝た気がしない



などでお悩みならば、

ぜひ一度、読まれてみる事を

オススメいたします^^



『眠れない夜に熟睡するには
どうしたらよいか。これが答えです。』

⇒ http://bit.ly/w33GsJ





あなたがぐっすり眠る事ができ、

快適な生活が送れますように!!





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□■□ 編集後記 □■□
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僕は常々患者さまに、

ヘルニアにしても何にしても、


『極力手術はしないで下さい。』


と言っています。






理由は、


『ヘルニアは手術しないでも

良くなるから。』


という事が一つ。






もう一つは、


『手術による後遺症などの

リスクが高いから。』


です。






でも病院によっては

何でもかんでも、

それこそ必要ない症状にまで


『手術しましょう。』


と言います。






それはなぜか?






理由は一つ。


『病院が儲かるから』。






病院もボランティアじゃ

ありませんから、

儲けを優先するのは

当然な話です。






しかし、その手術が本当に

必要かどうかは、

患者さまにとっては

分かりません。






『医者に言われたら、

何だか言われた通りに

手術した方が良いのかも・・・』





『先生の言う通りにしたら

この痛みから解放されるのかも・・・』






痛くて痛くて

どうしようもない時ほど、

医者は神様の様に思えるでしょう。






でもホントにその手術は

必要なのでしょうか?






ホントにその手術で

痛みが無くなるでしょうか?






あなたは自分が痛みで

苦しんでいる時に、

冷静に判断できますか?







でも一つだけ、

ハッと気付く時があります。







それは手術の同意書を

書くとき。







同意書とは、



・こんな手術をします


・手術をすると
 こんな効果があります



と言った内容が書かれており、

手術の前に、

本人とご家族のハッキリとした

意思表示の確認の為に行われます。







ですがその同意書をよく読むと

最後の方に、



・必ず痛みが取れる保障はありません。



という事が書かれています。







つまり、


その手術は絶対的に

痛みが取れる保証は無く、

病院側もそれを保障しないので、

手術が終わって痛みが取れなくても

文句言わないで下さいね!



って事なんです。






要は、


『やってみなきゃ分かんない』


って事です。






こんな状態でも、

あなたは手術しますか?






絶対痛みから解放されるか

分からない手術、

良くなるどころか、

その後、後遺症に悩まされるかも

しれない手術、

その賭けみたいな手術を、

あなたならやりますか??







これはヘルニアの手術に

限った事ではありません。






もちろん手術が必要なケースが

あるのも確かです。






手術そのものを

否定はしません。






ただ、その手術が

あなたのその症状に

本当に必要か!?

って事なんです。






ちなみにヘルニアの手術を

バンバンやっている医者が、

自分がヘルニアになっても

手術はしない。

と言う医者もいます。






また別のケースですが、

癌の手術を同じく

バンバンやってる医者が、

自分が癌になっても手術はしない

と言ってます。






どういう意味か、

もうお分かりですよね?






病院が何のために

あなたに手術を

すすめてくるのか。






それでもやっぱり手術・・・

と、冷静な判断が出来たか

出来なかったか分かりませんが、

僕の忠告を振り切り、

手術をされた方を

何人も見てきました。






そして、


『やらなきゃよかった・・・』


と後悔された方も、

たくさん見てきました。







先日も一人、

いらっしゃいました。






ずっと手術だけは

しないで下さいね!!

と言っていたにも関わらず、

手術をされた方が・・・。







その方はどうなったでしょうか?






この続きは次回、

お話したいと思います。






ちなみに、こちらを一度

読まれておくと、

参考になると思いますよ↓


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