上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- / Top↑
「救われました!」「人生変わりました!」
気付いたら、来客の9割以上が女性!!
そんな女性に大人気の現役整体院院長が、
美や健康・ダイエットの話題を中心に、日々の
施術を通して患者さまにアドバイスしている内容や、
ちょっとした事で元気になれる話を配信しています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★☆★ 来客の9割以上が女性!!

    現役整体院院長のちょっとイイ話(第165号)★☆★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今回より、代理登録などで初めてカイロ敬愛の
メルマガをお読みになる方、はじめまして♪

そして、よろしくお願いします^^

--------------------------------------------------------
メルマガ発行人 カイロ敬愛ってどんな人!?
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/staff.html
--------------------------------------------------------
※ 無料レポートサイトの規約に基づき、カイロ敬愛が
  代理登録させていただきました。
※ もしこの情報が必要ない場合は、文章の一番下のURLより、
  いつでも解除できます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

本日もご開封ありがとうございます、カイロ敬愛です。


筋肉を使わなすぎて起こる

もう一つの注意点とは・・・。

詳しくは編集後記で。


□■□ 目 次 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◎”アレ”をひたすら食べまくるダイエット法。
○カイロ敬愛オススメ無料レポート。
○カイロ敬愛のオススメ商材。
○カイロ敬愛のオリジナルレポート。
○相互紹介コーナー。
◎編集後記。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
カイロ敬愛への相談や、紹介して欲しい情報がありましたら
こちらからどうぞ ⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


□■□ ”アレ”をひたすら食べまくるダイエット法。 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






さて、早くも1月の

半ばを過ぎてしまいました。






月日の経つのは

早いものですね・・・。






お正月からは

随分経過しましたが、

その後の新年会などで

太ってしまった!

何とかしなきゃあ!!

・・・なんて、

焦ってませんか^^;







今はまだ寒いので、

厚着してたら体型が

分からないから大丈夫かな・・・

なんて思っていても、

薄着になる春は

あっという間にやってきます!!






直前になって

慌てなくても良いように、

今から少しずつ、

ダイエット始めませんか??







そこで!

本日ご紹介するダイエット法は、

こちらになります。


⇒ http://bit.ly/AbErAB







こちらが著者さんの

紹介文になります↓





100円で買える

”アレ”を

ひたすら食べまくる

ダイエット法をご提案します。


2ヶ月で10kgの減量に

成功したとっておきの方法と

自負しております。



『100円で買える”アレ”を
ひたすら食べまくるダイエット法』

⇒ http://bit.ly/AbErAB






さて、100円で買える


”アレ”


とは何でしょう^^







でも2ヶ月で-10kgは

凄いですよねー!!







実はこの方法、以前も

流行った事があるんですよ!







100円で買える

”アレ”は、

カロリーは低いけど

栄養価は高く、かつ


【満腹感】


が得られますので、

ダイエットには最適なんですね!







ただし、これだけで

終わってはいけません。







あくまでこれは


【前菜】。







満腹感を得、

その後の食事量を

抑える為の物だと

お考え下さい。







これだけのダイエットだと、

栄養のバランスが

偏っちゃいますので、

お気をつけ下さいね!!







でも最近の

”アレ”は、

ちょっと高かったり

しますから、

100円で買える時が

チャンスかもしれませんね^^






さぁ、100円で買える

”アレ”とは何でしょう??








興味を持たれましたら、

ぜひ一度チェックされてみて下さい♪




『100円で買える”アレ”を
ひたすら食べまくるダイエット法』

⇒ http://bit.ly/AbErAB





─────────────────────────────


□■□ カイロ敬愛オススメ無料レポート □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


『爆睡マニュアル~1日5分!
ぐっすり眠れる。快眠ストレッチ。
超初心者のためのストレッチ方法 ~』

⇒ http://bit.ly/vLI1jF


『免疫力向上!
あなたのガンは消えて当然なのだ。
医者が絶対に話せないガン治療の真実』

⇒ http://bit.ly/xmt4ks


『1日たった10分!自宅にいながら0円で猫背を治す方法
【まぐまぐメルマガバックナンバー第1号~第20号】』

⇒ http://bit.ly/oL7n1h


『アトピー性皮膚炎の基礎知識【再配布権付】』

⇒ http://bit.ly/o6EADH


『驚くほど簡単!美肌になってヤセる半身浴』

⇒ http://bit.ly/ntjjCL


----------------------------------------------------------
※ まれにレポートスタンドの不正利用者が、スパムメールを
  送りつけてくる事がありますので、無料レポートをダウン
  ロードされる際には、専用アドレスでダウンロードする事を
  オススメいたします。
─────────────────────────────


□■□ カイロ敬愛のオススメ商材 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

現役の整体院院長のカイロ敬愛が、
この内容は凄い!!と思った商材です^^


『たった1週間で症状が消える!
お金のかからない、花粉症・
喘息の根本的治療法!!』

⇒ http://adop.jp/SCBY


『【 片頭痛 大革命 】 
30年の痛みが10分で消えた!(偏頭痛)』

⇒ http://adop.jp/xaum


『14日間糖質制限プログラム』

⇒ http://adop.jp/cSlz


『医学博士も推薦するアトピー克服法
アトピー地獄からの脱出!』

⇒ http://adop.jp/93js


『簡単エスカレーター式ダイエット法』

⇒ http://adop.jp/KsF6


『【川俣式整体】 椎間板ヘルニア改善法』

⇒ http://adop.jp/cZeE



─────────────────────────────


□■□ カイロ敬愛のオリジナルレポート □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


ツライ【頸椎症】への具体的なアプローチ法を
まとめました!!


『頭痛・肩こり・手のしびれ・・・
ツライ『頸椎症』の症状を和らげ、予防する、
3Stepマニュアル。』

⇒ http://bit.ly/oYo2TR



【ぎっくり腰は】冷やす!?温める!?
間違えると、【傷口に塩を塗る】ことになります!!


『ヤバイ!!『ぎっくり腰』やっちゃった!!!
こんな時は、『冷やす!?』『温める!?』これを
間違えると逆効果!!『知っておいて損は無い!
急性痛の3つの対処法!!』【改訂版】』

⇒ http://bit.ly/lN1Yra



取り返しのつかない事になる前に・・・
これ以上、あなたが損をしない為に・・・!!


『一時的な対処を続けていては危ない!!
取り返しのつかないことになる前に、
一度考え直して欲しい、『原因の考え方と、3つの損』』

⇒ http://bit.ly/jTAFni



いざ病気になったとき、
あなたが無駄なお金を払わないでいい様に!!


『病気になってバカをみないためにも、
絶対に知っておきたい医療の実態』

⇒ http://bit.ly/owMisE



───────────────────────────────────


□■□ 相互紹介コーナー □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

本日の相互紹介はありません。

相互紹介して下さる方、大歓迎です!!
ご相談は、こちらからどうぞ

⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com


───────────────────────────────────


□■□ 編集後記 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






前回のメルマガで、

筋肉を使わないことで

痛みが出ることがありますよ!

というお話をしましたね。


『使いすぎても使わなすぎてもダメ!?』

⇒ http://amba.to/xKYTBM






本日は、その使わなすぎて起こる

もう一つの注意点について

お話したいと思います。







注意点というより、


『末路』


と言った方が

いいかもしれませんね^^;







あなたは


『拘縮(こうしゅく)』


という言葉をご存知ですか?







拘縮とは、

寝たきりなどで長い間

体を動かさないでいることで

身体が衰え、筋肉や皮膚など

関節周囲の軟部組織が

伸縮性を失って固くなり、

結果、関節の動きが悪くなる

状態のことを言います。







この言葉は介護用語で、

主に高齢者の方々に

使われる言葉なんですが、

実は他人事ではなく、

あまりに筋肉を使わないと

これに近い状況に

なっちゃうんですね!







こんなご経験はありませんか?




・いざ肩を挙げようとしたら

 ほとんど上に挙げれなかった。


・膝を曲げたら太ももの前側の

 筋肉がパンパンに張って、

 正座が出来なかった。


・前屈したら、身体がほとんど

 前に倒すことが出来なかった。




などなどです。







実はこれ、拘縮とまでは

言いませんが、

明らかに使わないことで

筋肉が硬くなっています。







ある患者さまが同様に

使わないことで肩が挙がらない

症状があり、

この話をしたましたら、


『先生、つまり【退化】ですね。』


と言われました。







退化・・・






まさにこの言葉が

ピッタリではないでしょうか^^;






そう、使わなすぎで辿るべき

末路は、『退化』なんです!







この現象は、筋肉を使わない、

または動かさない時間が

長ければ長いほど、

誰にでも起こりうる

現象ですので、

この事をお忘れなく、

利き手側じゃない手はもちろん、

全身を意識をして

動かして頂きたいと思います。







退化してしまわない様に・・・ね^^







今日の内容が役に立った!と感じたら、
こちらをクリックして頂けると励みになります!!
⇒ http://blog.with2.net/rank1495-0.html

また、健康になって頂きたいあなたの大切な人に
ご紹介頂けると嬉しいです^^
⇒ http://archive.mag2.com/0001229416/index.html


今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

僕のメルマガで、あなたがこれからも健やかに、
快適に生活できます様に!!




━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
感想・ご意見はこちらからどうぞ!
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/otoiawase.html
----------------------------------------------------------
カイロ敬愛への相談や、紹介して欲しい情報がありましたら
こちらからどうぞ ⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
----------------------------------------------------------
相互紹介して下さる方、大歓迎です!!
⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


★☆★「来客の9割以上が女性!!
    現役整体院院長のちょっとイイ話」★☆★

発行人
⇒ リラクゼーションカイロ敬愛 中山敬喜(カイロ敬愛)

ホームページ
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/

発行人のプロフィール
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/staff.html

        モットーは「楽しく・カッコよく生きる」
             「人を元気にする」

        好きなのは「モータースポーツ」


連絡先メールアドレス
⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com

お問い合わせは、こちらのメールフォームをお使い下さい。
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/otoiawase.html

カイロ敬愛のブログ
⇒ http://ameblo.jp/chiro-keiai/

カイロ敬愛ツイッター
⇒ http://twitter.com/@chiro_keiai

過去のメルマガ集
⇒ http://rkeiaiinchou.blog119.fc2.com/

発行システム
⇒ 「まぐまぐ!」 http://www.mag2.com/

登録・解除はコチラ
⇒ http://www.mag2.com/m/0001229416.html

Copyright(C)Relaxation Chiro K-i All Rights Reserved.
スポンサーサイト
2012.02.20 / Top↑
Secret

TrackBackURL
→http://rkeiaiinchou.blog119.fc2.com/tb.php/166-fa513f90

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。