上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--.--.-- / Top↑
「救われました!」「人生変わりました!」
気付いたら、来客の9割以上が女性!!
そんな女性に大人気の現役整体院院長が、
美や健康・ダイエットの話題を中心に、日々の
施術を通して患者さまにアドバイスしている内容や、
ちょっとした事で元気になれる話を配信しています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★☆★ 来客の9割以上が女性!!

    現役整体院院長のちょっとイイ話(第193号)★☆★
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

今回より、代理登録などで初めてカイロ敬愛の
メルマガをお読みになる方、はじめまして♪

そして、よろしくお願いします^^

--------------------------------------------------------
メルマガ発行人 カイロ敬愛ってどんな人!?
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/staff.html
⇒ http://www.facebook.com/chiro.keiai
--------------------------------------------------------
※ 無料レポートサイトの規約に基づき、カイロ敬愛が
  代理登録させていただきました。
※ もしこの情報が必要ない場合は、文章の一番下のURLより、
  いつでも解除できます。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

本日もご開封ありがとうございます、カイロ敬愛です。


理想的な枕選び・・・とは!?

詳しくは健康日記で。


□■□ 目 次 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◎ツボを押して、症状軽くしませんか?
○広告枠
○オススメ商材。
○カイロ敬愛のオリジナルレポート。
○相互紹介コーナー。
◎健康日記。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
カイロ敬愛への相談や、紹介して欲しい情報がありましたら
こちらからどうぞ ⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


□■□ ツボを押して、症状軽くしませんか? □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




肩こりや目の疲れ、

不眠に冷え性

便秘にイライラ・・・




こんな症状、

何とかした~い!!







出来ればタダで・・・^^;







と、思っているあなたへ!

本日ご紹介したいのは

こちらになります↓


⇒ http://bit.ly/H3Wt8t






まずは著者さんの紹介文を

お読み下さい↓




この無料レポートでは、
下記の症状を軽減出来る
自分で簡単に押せるツボを
画像付きで説明しています。

1. 目の疲れ
2. 肩こり
3. 腰痛
4. イライラ解消
5. 落ち込み
6. 頭スッキリ
7. 不眠
8. 風邪
9. 冷え性
10. 肩がだるい重い
11. 乗り物酔い
12. 二日酔い
13. ダイエット
14. 便秘

少しでも、貴方の健康に
お役に立てれば幸いです。


『自分で出来るツボ押し
マッサージ【画像付き】』

⇒ http://bit.ly/H3Wt8t







こちらのレポートは、

冒頭の肩こりや目の疲れ、

不眠に冷え性

便秘やイライラに加え、

二日酔いやダイエットなど

多種多様な症状に対し

症状を軽減させる


【ツボ押し】


の、箇所をまとめた

レポートなんです^^






しかも親切な画像つき♪






このレポートがあれば、


『えっとぉ~、

肩こりのツボは・・・』


と、いちいちネットで

調べる手間が要りません。






しかも、自宅などで、

自分で簡単に出来ますから、

コストは”0円”。







・少しでも楽になりたい!

・自分で何とかしたい!!

・お金をかけずに何とかしたい!



と、お思いならば、

ぜひチェックしてみて下さい^^



『自分で出来るツボ押し
マッサージ【画像付き】』

⇒ http://bit.ly/H3Wt8t



─────────────────────────────


□■□ 広告枠 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

満を持して遂に登場!

「黄金の株手法」無料レポート2011
⇒ http://adop.jp/ownd


─────────────────────────────


□■□ オススメ商材 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

カイロ敬愛オススメの商材です^^


『膝の痛み解消 三起均整による
膝痛解消プログラム』

⇒ http://adop.jp/XgTZ


【 片頭痛 大革命 】 
30年の痛みが10分で消えた!(偏頭痛)

⇒ http://adop.jp/xaum


『たった1週間で症状が消える!
お金のかからない、花粉症・
喘息の根本的治療法!!』

⇒ http://adop.jp/SCBY



─────────────────────────────


□■□ カイロ敬愛のオリジナルレポート □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


ツライ【頸椎症】への具体的な
アプローチ法をまとめました!

『頭痛・肩こり・手のしびれ・・・
ツライ『頸椎症』の症状を和らげ、予防する、
3Stepマニュアル。』

⇒ http://bit.ly/oYo2TR



ぎっくり腰は、冷やす!?温める!?
間違えると、傷口に塩を塗る事になります!

『ヤバイ!!『ぎっくり腰』やっちゃった!!!
こんな時は、『冷やす!?』『温める!?』これを
間違えると逆効果!!『知っておいて損は無い!
急性痛の3つの対処法!!』【改訂版】』

⇒ http://bit.ly/lN1Yra



取り返しのつかない事になる前に・・・
これ以上、あなたが損をしない為に!

『一時的な対処を続けていては危ない!!
取り返しのつかないことになる前に、
一度考え直して欲しい、
『原因の考え方と、3つの損』』

⇒ http://bit.ly/jTAFni



いざ病気になった時、
無駄なお金を払わないで良い様に!

『病気になってバカをみないためにも、
絶対に知っておきたい医療の実態』

⇒ http://bit.ly/owMisE



───────────────────────────────────


□■□ 相互紹介コーナー □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

本日ご紹介するメルマガはこちら!!



★メールマガジン「暮しの赤信号」★
    あなたの「いのちと財布」を、同時に快晴にします


  ~この分野では珍しい、まぐまぐ!の殿堂入りマガジン~


毎週4回、早朝5時に配信していますが、世界中のかたが、ユーモ
ア溢れるこのメルマガが届くのを、楽しみにしておられます。


食生態学者でもある山田博士(ひろし)が、世界に向けて発信する
メルマガ。商品名や企業名などもばっちり載せ、食費が毎月何万円
も節約になるという、嬉しい原則を伝えています。アトピーなど、
心や体の諸症状で悩んでいるかた。健康になるのにお金は不要です。


     ★メインHP→ http://yamadainochi.com/
★本誌は「簡略版」と「完全版」の2種類です。「簡略版」は下記を。
「簡略版」→ http://archive.mag2.com/0000141214/index.html?start=0



健康に関して、すごく役に立つ
メルマガですので、
ぜひ一度、チェックする事を
おススメ致します^^



───────────────────────────────────

□■□ 健康日記 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~






先日読者さまより、


『朝起きると首周りが痛くて

回らない事が良くあります。

良い枕の選び方を教えて下さい。』


とご質問がありました。







ご質問、ありがとうございます^^






では、どんな枕選びをしたら良いか、

お答えしていきたいと思います。







ポイントはこの4つ。



1.固さ

2.高さ

3.長さ

4.形


です。







まず【固さ】。


標準的な成人の頭の重さは

4~6kgあると

言われています。


この頭の重さによって、

潰れてしまう枕では、

首の形が保てませんので、

首と頭をきちんと

支えてくれる固さをもった

枕選びが重要です。







次に【高さ】。


首の形は横から見て、

前に弓なりの形を

しています。


これを【生理的湾曲】

というのですが、

この生理的湾曲は

高すぎても

低すぎても

崩れてしまいます。


自然な形で首の

生理的湾曲を保てる

高さの枕が必要です。


布団に仰向けになり、

布団から首の高さが

おおよそ平均で4~5cmと

言われておりますので、

枕が潰れることを想定し、

6~7cmの高さの枕を目安に

探されると良いでしょう。







最後に【長さ】。


これは寝返りで

横を向いた時を想定し、

寝返って頭が落ちない

長さが必要になります。


寝返って頭が落ちてしまっては

枕の存在そのものの

意味ありませんからね^^;


おおよそ、寝返った場合を想定し、

頭の三倍分の長さがある枕が

理想的と言えるでしょう。







あとは【形】ですが、

この形につきましては

カイロ敬愛のオリジナルレポート、


『頭痛・肩こり・手のしびれ・・・
ツライ『頸椎症』の症状を和らげ、予防する、
3Stepマニュアル。』

⇒ http://bit.ly/oYo2TR


の、27ページより

写真入で説明しておりますので、

参考にして下さい^^







たかが枕、

されど枕。






一日に6~8時間、

あなたの頭と首を

支えてくれる重要な

アイテム。






この枕一つで、


・快適な睡眠

・目覚め、

・首の状態


が、大きく変化しますので、

枕選びには十分気を遣って

頂きたいと思います^^






今日の内容が役に立った!と感じたら、
こちらをクリックして頂けると励みになります!!
⇒ http://blog.with2.net/rank1495-0.html

また、健康になって頂きたいあなたの大切な人に
ご紹介頂けると嬉しいです^^
⇒ http://archive.mag2.com/0001229416/index.html


今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

僕のメルマガで、あなたがこれからも健やかに、
快適に生活できます様に!!




━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
感想・ご意見はこちらからどうぞ!
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/otoiawase.html
----------------------------------------------------------
カイロ敬愛への相談や、紹介して欲しい情報がありましたら
こちらからどうぞ ⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
----------------------------------------------------------
相互紹介して下さる方、大歓迎です!!
⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


★☆★「来客の9割以上が女性!!
    現役整体院院長のちょっとイイ話」★☆★

発行人
⇒ リラクゼーションカイロ敬愛 中山敬喜(カイロ敬愛)

ホームページ
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/

発行人のプロフィール
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/staff.html

        モットーは「楽しく・カッコよく生きる」
             「人を元気にする」

        好きなのは「モータースポーツ」


連絡先メールアドレス
⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com

お問い合わせは、こちらのメールフォームをお使い下さい。
⇒ http://www.relaxation-chiro-keiai.com/otoiawase.html

カイロ敬愛のブログ
⇒ http://ameblo.jp/chiro-keiai/

ツイッター
⇒ http://twitter.com/@chiro_keiai

フェイスブック
⇒ http://www.facebook.com/chiro.keiai

過去のメルマガ集
⇒ http://rkeiaiinchou.blog119.fc2.com/

発行システム
⇒ 「まぐまぐ!」 http://www.mag2.com/

登録・解除はコチラ
⇒ http://www.mag2.com/m/0001229416.html

Copyright(C)Relaxation Chiro K-i All Rights Reserved.
スポンサーサイト
2012.04.25 / Top↑
Secret

TrackBackURL
→http://rkeiaiinchou.blog119.fc2.com/tb.php/194-c01d8c34

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。