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    現役整体院院長のちょっとイイ話(第284号)★☆★
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本日もご開封ありがとうございます、カイロ敬愛です。

ダイエットをする上で、

原因が分かっていればやりやすい。

でも逆にその原因が分かっていないと

なかなか痩せる事は出来ません。

詳しくは健康日記で^^


□■□ 目 次 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
◎お茶を飲んで痩せる!!
○オススメ商材。
○カイロ敬愛のオリジナルレポート。
○相互紹介コーナー。
◎健康日記。


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カイロ敬愛への相談や、紹介して欲しい情報がありましたら
こちらからどうぞ ⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com
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□■□ お茶を飲んで痩せる!! □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




前回、運動やエクササイズよりも、

もっと簡単に誰でも出来る

ダイエット法という事で、

こちらをご紹介しました↓


⇒ http://adop.jp/5IJN




そう、そのダイエット法とは

『お茶』を飲むだけ!!




これなら誰でも簡単に

出来るのではないでしょうか^^




という事で、本日は第二弾!!




同じくダイエットティーですが、

本日はこちらになります↓


⇒ http://adop.jp/7XrH




こちらのお茶は

ダイエットティーの中でも、

楽天で売上げが【1位】の

人気のお茶です!




名前は


『十宝温美茶』。

⇒ http://adop.jp/7XrH




この十宝温美茶を

食事の時、運動した時などに

飲むことで、

ダイエット効果が

あるのだそうです。




特に甘い物や

脂っこい物を食べた時は、

多めに飲むと良いとの事。




これだけで痩せられるなら

やってみる価値があると

思いませんか^^




本当は、体を動かして!

という方法が僕も好きですし、

オススメしたい所なんですが、

時間がなかったり、

事情があって運動が出来ない

なんて場合は、

ダイエットティーに頼るのも

良いと思います。




もちろん可能であれば、

体を動かしましょうね♪




・食べたいけど太りたくない!

・面倒な運動とかしないで

 楽して痩せたい!!


というあなた、一度

試してみてはいかがですか^^



『【楽天1位のダイエット茶】 
めざせ-12kg!十宝温美茶 【送料無料】』

⇒ http://adop.jp/7XrH




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□■□ オススメ商材 □■□
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『【 腰痛アカデミー 】
サポート+教材一式』

⇒ http://adop.jp/sqNw


『s0368【楽販アフィリオ】
スクイーズダイエット』

⇒ http://adop.jp/eOT2


『痩脳美身~痩せる脳で美しい身体~』

⇒ http://adop.jp/jRjZ


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□■□ カイロ敬愛のオリジナルレポート □■□
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ツライ【頸椎症】への具体的な
アプローチ法をまとめました!

『頭痛・肩こり・手のしびれ・・・
ツライ『頸椎症』の症状を和らげ、予防する、
3Stepマニュアル。』

⇒ http://bit.ly/IUamaU



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間違えると、傷口に塩を塗る事になります!

『ヤバイ!!『ぎっくり腰』やっちゃった!!!
こんな時は、『冷やす!?』『温める!?』これを
間違えると逆効果!!『知っておいて損は無い!
急性痛の3つの対処法!!』【改訂版】』

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取り返しのつかない事になる前に・・・
これ以上、あなたが損をしない為に!

『一時的な対処を続けていては危ない!!
取り返しのつかないことになる前に、
一度考え直して欲しい、
『原因の考え方と、3つの損』』

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いざ病気になった時、
無駄なお金を払わないで良い様に!

『病気になってバカをみないためにも、
絶対に知っておきたい医療の実態』

⇒ http://bit.ly/JWON99



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□■□ 相互紹介コーナー □■□
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本日の相互紹介はありません。

相互紹介して下さる方、大歓迎です!!
ご相談は、こちらからどうぞ^^

⇒ mail@relaxation-chiro-keiai.com


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□■□ 健康日記 □■□
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~




ダイエットをする上で

難しいのが、

何で太ってしまったのか

自分自身で分かっていない事。




つまりは太ってしまった

事に対して、

自覚が無い事です。




例えば、


・分かっていても食べ過ぎてしまう。

・間食が多い。

・甘い物を良く食べる。

・脂っこい物が好き。

・ジュース類を良く飲む。


など、

明らかに太ってしまった、

もしくは太る原因であろう

理由がハッキリと

自分で分かっていれば、

ダイエットはやり易い。




要はその原因である物を、

制限するか代替するか

いっそやめてしまうか

すれば良いのです。




でも知らずに間食していても

それが原因だと気付いていない

自覚していない場合だと、

原因だと分からないので

なかなか制限が出来ない。




例えば、自分のお腹は

満足しているのに、

子供の食べ残しを

もったいないからと

無理に食べてしまう。




または、会社やご近所から

お土産やおすそ分けなどを

よく頂くのだが、

家族は誰も食べない。




ここでもまた、

もったいないからと

食べてしまう。




でもそれはエコだと、

食べ物を粗末にしなかった

自分は良い事をしたのだと

自分自身に言い聞かせ、

原因として見ない。




原因と思っていなければ、

自分の中でなんで太るんだろう・・・

と路頭に迷ってしまう。




こんなケース、

実はよくあります。




でもね、

太るからには

必ず原因があります。




いよいよもって分からないと、


『私は水を飲んでも太るんです』


と言われる人もいます。




これはもう、完全に原因を

自覚していない状態です^^;




恐いかもしれないですが、

まずは自覚する事が大事!




原因も、今の体重も!!




まずはそこからだと

思いますよ^^




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