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以前、痛みの原因は

仕事や日常のクセなど、

あなたの私生活の中に

ありますよという話を

した事があります。



この時は、

仕事中の姿勢だったり、

椅子に座る際に

足を組むなどの

日常のクセについて

お話ししたかと思います。



さて本日は、

もうちょっと

突っ込んだ話を

いたしましょう!



その痛みの原因、

実はあなた自身の


【体の訴え】


かもしれない

と言う事です。



体の訴え・・・?

と聞いて、

何となく分かるような

分からないような・・・

ですよね!



これだけだと、

ちょっと分かりにくいかと

思いますので、

分かりやすい例を用いて

説明したいと思います。



このお話は、

あなた自身や

あなた自身のお友達、

ご家族や身近な方に

当てはめてみると

分かりやすいでしょう。



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


ある共通したお仕事を

なさっているお二人。



同時期に入社したので、

二人とも年齢は同じで、

二人をAさん、

Bさんとしましょう。



Aさんは子供の頃からの

夢が叶い、

やっと今の仕事に

たどり着きました。



長年の夢だっただけあり、

毎日の仕事が楽しくて

仕方ありません。



それだけに仕事も

さばけますので、

上司や仲間からも

信頼されています。





かたや特にやりたかった

でもなく、何となくで決め、

就職したBさん。



やりたかった

仕事ではないので

当然仕事内容が

面白い訳もなく、

ただただ与えられる

仕事を何となく

こなしているだけの毎日。



そんな感じですから

仕事もはかどらず、

上司ともそりが合いません。



毎日が嫌々で、

ストレスでいっぱいです。



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


さて、このお二人、

どちらかが毎日

肩こりと頭痛に

悩まされています。



身体的特徴や

プライベートの

環境などについては

考えず、

純粋に同じ仕事という

条件でのみ考えて下さい。



毎日が楽しくて、

頑張りすぎるAさんか、

毎日がつまらなく、

ストレスを抱えている

Bさんか。



どちらが痛みに

苦しんでいるでしょう?



こちらの答えは

次回の健康日記で

お話したいと思います^^



今日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました。

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